03.04.2023

Неделя продвижения здорового образа жизни

Приверженность основам здорового образа жизни способствует оздоровлению организма, укреплению иммунитета, снижению рисков развития хронических заболеваний и их осложнений.

30.03.2023

РАБОЧАЯ СУББОТА в апреле!

Уважаемые доноры!
Обращаем ВНИМАНИЕ, что в связи с предстоящими майскими праздниками, донорская РАБОЧАЯ СУББОТА  в апреле будет перенесена с 29.04 на 22.04.
Прием доноров осуществляется по предварительной записи. Запись откроется 15.04 на сайте.

28.03.2023

Студенты Тольяттинского медицинского колледжа стали донорами

27 марта в Тольяттинском медицинском колледже состоялся весенний День донора. В акции, призванной пополнить запасы банка крови Самарской области, приняли участие студенты и преподаватели колледжа.

Неделя продвижения здорового образа жизни

Приверженность основам здорового образа жизни способствует оздоровлению организма, укреплению иммунитета, снижению рисков развития хронических заболеваний и их осложнений.

ЗОЖ включает:

- регулярные физические нагрузки;

- отказ от вредных привычек;

- качественное сбалансированное питание;

- управление стрессом.

Сочетание этих компонентов поможет избежать многих проблем, связанных со здоровьем, в любом возрасте.